Yoga

substantif masculin


  • Discipline hindoue visant, par des exercices corporels, la méditation et l’ascèse morale, à réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel (dont la dissociation ou le déséquilibre caractérisent les états névrotiques ou psychotiques)”
  • Ensemble des techniques et pratiques psycho-physiologiques mises en œuvre pour atteindre cette unité.
  • Ensemble d’exercices corporels et respiratoires permettant d’obtenir une maîtrise progressive des différentes fonctions physiologiques.